Yoga • Philosophie • Pratique
Explorez le Chemin du Yoga
Du premier contact avec la philosophie classique à la pratique guidée du Hatha Yoga — découvrez les huit membres de l'Ashtanga Yoga, les maîtres qui ont façonné cette tradition millénaire, des textes sacrés traduits et l'application Sadhana pour votre cheminement quotidien.
Le Yoga
Ashtanga Yoga — Membres I & II
Yamas & Niyamas
Les fondements éthiques qui transforment l'exercice en Sadhana
Explorer →Ashtanga Yoga — Membre V
Pratyahara
Le retrait volontaire des sens vers la quiétude intérieure
Explorer →Ashtanga Yoga — Membre VI
Dharana
La fixation de l'esprit sur un point unique, la porte d'entrée vers la méditation
Explorer →Ashtanga Yoga — Membre VII
Dhyana
Le flux continu et ininterrompu d'attention, la méditation qui prépare le Samadhi
Explorer →Ashtanga Yoga — Membre VIII
Samadhi
La fusion complète entre sujet et objet, l'apogée du chemin entamé en Dharana
Explorer →Grands Maîtres
séc. II a.C.
Patanjali
Codifié les Yoga Sutras, le système philosophique fondateur du yoga classique avec le chemin en huit membres.
Lire la suite →1888–1989
Sri T. Krishnamacharya
Le "Père du Yoga Moderne". Forma Iyengar, Jois et Indra Devi, façonnant toutes les branches mondiales du yoga contemporain.
Lire la suite →1918–2014
B.K.S. Iyengar
Créateur du Yoga Iyengar, il révolutionna la pratique avec l'utilisation d'accessoires et le focus sur l'alignement anatomique millimétrique.
Lire la suite →1915–2009
K. Pattabhi Jois
"Guruji" créa l'Ashtanga Vinyasa Yoga, le style dynamique qui donna naissance au Vinyasa et au Power Yoga modernes.
Lire la suite →1899–2002
Indra Devi
La "Première Dame du Yoga" — première femme occidentale disciple de Krishnamacharya, elle apporta le yoga à Hollywood et en Amérique latine.
Lire la suite →1938–2016
T.K.V. Desikachar
Créateur du concept de Viniyoga, il a adapté le yoga à l'individu et fondé le Krishnamacharya Yoga Mandiram (KYM) pour préserver les enseignements de son père.
Lire la suite →Bibliothèque
Mahābhārata — séc. V–II a.C.
Bhagavad Gītā
भगवद्गीता
Le 'Chant du Seigneur' — 18 chapitres de dialogue entre Krishna et Arjuna condensant les fondements du yoga, du devoir (dharma) et de la libération spirituelle.
Lire →Patanjali — séc. II a.C.
Yoga Sūtras de Patañjali
महर्षि पतञ्जलि प्रणीतं योगदर्शनम्
196 aphorismes systématisant le Yoga Classique — de la cessation des fluctuations mentales au chemin des huit membres (Ashtanga Yoga).
Lire →Yogi Svātmārāma — séc. XV
Haṭha Yoga Pradīpikā
हठयोगप्रदीपिका
290 versets qui systématisent le Haṭha Yoga classique — des Āsanas et du Prāṇāyāma aux Mudrās, aux Bandhas et au Samādhi.
Lire →À Propos de l'App
Yoga • Méditation • Mouvement
Sadhana App
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